Poszkiwacze od lutego uczestniczyć będą w różnorodnych zajęciach ruchowych mających na celu poprawę ich kondycji fizycznej, a także w zajęciach edukacyjnych rozwijających ich wiedzę i świadomość w zakresie zdrowych nawyków żywieniowych.
Akcja "Zdrowo i sportowo" to projekt edukacji i aktywizacji ruchowej dzieci w przedszkolach i klasach 0-3. Motto programu brzmi - Aktywne dzieci ,to zdrowsi dorośli. Aktywność fizyczna zmniejsza otyłość, zapobiega wielu chorobom i poprawia odporność organizmu. Zdrowe nawyki trwają przez całe życie. Aktywizacja ruchowa dzieci to zwiększenie ich pewności siebie, poprawa pamięci i koncentracji. Zajęcia sportowe uczą zasad fair play oraz współpracy w grupie.
Aktywne dzieci, to zdrowsi dorośli nie tylko pod względem fizycznym, ale też psychicznym. Jak pokazują badania, dzieci, młodzież, a potem dorośli, którzy na co dzień uprawiają sport czy też mają stały nawyk aktywności ruchowej uczą się lepiej, lepiej radzą sobie ze stresem i wyzwaniami. W większym stopniu akceptują swoje ciało i rozumieją ograniczenia. Wreszcie łatwiej budują relacje społeczne i potrafią się odnaleźć w nowej grupie rówieśniczej.
Akcja Zdrowo i Sportowo, to również tematy związane z odżywianiem i odpoczynkiem. Padają w ostatnim czasie mity związane z traktowaniem sportu i ruchu, jako remedium na byle jakie odżywianie. Nie w ilości, a w jakości zarówno ruchu, jedzenia jak i snu, tkwi klucz do zdrowia i radości.
Poszukiwacze Zdrowo i Sportowo
Zdrowo i sportowo
Zdrowo i sportowo cz.2
