Broszura dla rodziców
Zasady postępowania z dziećmi w sytuacji posługiwania się sprzętem komputerowym
1. Kontrolować wybraną grę – w momencie zakupu zawsze należy czytać, jakie są cechy charakterystyczne gry przedstawione na opakowaniu, i sprawdzić zawartość gry – system PEGI (Pan European Game Information) jasno precyzuje, do jakiej grupy wiekowej dany produkt jest skierowany. Można też stosować programy zabezpieczające.
2. Nie wolno dziecku zostawić decyzji co do wyboru gry, a także należy sprawdzać zawartość gier.
3. Różnicować rodzaj gier – należy brać pod uwagę rodzaj gry w zależności od wieku dziecka.
4. Zachęcać do wymiany gier z przyjaciółmi – w ten sposób dziecko będzie zawierało znajomości i nawiązywało nowe przyjaźnie.
5. Wprowadzać ograniczenia czasowe gry. Precyzyjnie określać granice czasu grania na komputerze oraz ustalić hierarchię – zaleca się, aby nie pozwalać dzieciom grać na komputerze rano, bezpośrednio po przebudzeniu, ani też wieczorem, po godzinie 22.00.
6. Mieć wspólny udział w grze komputerowej. Rodzic powinien okazjonalnie zagrać z dzieckiem.
7. Nie wolno instalować sprzętu komputerowego w pokoju dziecka. W ten sposób traci się kontrolę wykorzystywania tych urządzeń. Najlepiej jest ulokować takie urządzenia w miejscu, gdzie wszyscy mają do niego dostęp.
8. Wprowadzić zakaz jedzenia przekąsek i słodyczy przed komputerem.
9. Kontrolować postawę dziecka. Jeśli dziecko przez długi czas zachowuje niewłaściwą postawę przed komputerem, grozi mu ryzyko zdeformowania kręgosłupa.
10. Regulować pozycję ekranu. Powinien on być nieco poniżej poziomu oczu. Prawidłowa odległość między graczem a ekranem to 50–70 cm.
Jak mówić do dziecka, aby respektowało nasze polecenia, a jak nie mówić
Komunikaty nieskuteczne:
• Kiedy wreszcie skończysz tę grę?
• Wyłącz telewizor, musisz zjeść kolację!
• Nie słuchasz mnie! Mam tego dosyć!
• Ciągle muszę cię prosić, a ty mnie nie słuchasz!
• Tak cię kocham, a ty jesteś taki niegrzeczny!
Komunikaty skuteczne:
• Niepokoi mnie, że ciągle muszę cię upominać, że grasz zbyt długo, a potem jesteś zmęczony.
• Zastanawiam się, czy możemy wspólnie wymyślić jakieś rozwiązanie, które sprawi, że ty i ja będziemy zadowoleni. Będę wszystko zapisywać, podaj propozycję.
• Ustaliliśmy wspólnie zasady, jest mi przykro, kiedy je łamiesz.
• Wolałbym, abyś przestrzegał zasad, tak jest łatwiej.
• Martwię się o twoje zdrowie, zbyt długie siedzenie przy komputerze źle wpływa na twój wzrok, kręgosłup itp.
Źródło: „Dzieci w świecie gier komputerowych. Poradnik nie tylko dla rodziców”, autor: Anna Borkowska, Ośrodek Rozwoju Edukacji, Warszawa 2016.